Shanghai's Premier studio for Pilates, Manual Therapy and Corrective Exercise
关于
Shanghai's Premier studio for Pilates, Manual Therapy and Corrective Exercise
有趣的事
Our founder is a British cool guy!
Bodyworks
课程安排17 1月 - 26 1月
| 周四, 1月 17日 | ||||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 上课地点 | 课程类型 | 教练 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 (60分钟) | Reformer 1-2 -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 13:00 (60分钟) | 小器械普拉提－(中文) Pilates with Props (Chinese) -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 19:00 (60分钟) | 团体普拉提床－(中文)Reformer 1-2 (Chinese) -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 周五, 1月 18日 | ||||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 上课地点 | 课程类型 | 教练 | |
| 08:30 (60分钟) | Reformer 1-2 -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 周六, 1月 19日 | ||||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 上课地点 | 课程类型 | 教练 | |
| 09:30 (60分钟) | Reformer 1-2 -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 周日, 1月 20日 | ||||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 上课地点 | 课程类型 | 教练 | |
| 15:00 (60分钟) | 塑形燃脂团体普拉提垫上－(中文)Mat (Chinese) -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 周一, 1月 21日 | ||||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 上课地点 | 课程类型 | 教练 | |
| 19:00 (60分钟) | 小器械普拉提－（中文）Pilates with Props(Chinese) -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 周二, 1月 22日 | ||||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 上课地点 | 课程类型 | 教练 | |
| 08:30 (60分钟) | 团体普拉提床－(中文) Reformer 2 (Chinese) -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 13:00 (60分钟) | 优美体态空中瑜伽 － (中文) Aerial Yoga（Chinese) -Pole / Aerial Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 19:00 (60分钟) | Reformer 1-2 -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 周三, 1月 23日 | ||||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 上课地点 | 课程类型 | 教练 | |
| 08:00 (60分钟) | 减脂塑形核心悬吊－（中文）Core Suspension（Chinese） -Core Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 12:30 (60分钟) | 团体普拉提床－(中文)Reformer 1-2 (Chinese) -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 19:00 (60分钟) | 团体普拉提床－(中文)Reformer 1-2 (Chinese) -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 周四, 1月 24日 | ||||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 上课地点 | 课程类型 | 教练 | |
| 08:30 (60分钟) | Reformer 1-2 -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 13:00 (60分钟) | 小器械普拉提－(中文) Pilates with Props (Chinese) -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 19:00 (60分钟) | 团体普拉提床－(中文)Reformer 1-2 (Chinese) -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 周五, 1月 25日 | ||||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 上课地点 | 课程类型 | 教练 | |
| 08:30 (60分钟) | Reformer 1-2 -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
| 周六, 1月 26日 | ||||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 上课地点 | 课程类型 | 教练 | |
| 09:30 (60分钟) | Reformer 1-2 -Pilates Bodyworks Pilates Studio Changning | 预约 | ||||
关于
地点
Changning
场馆设施
- Bathrooms
- Changing Area
- Parking Lot
- Showers
- Towels
- Water Fountain
- Yoga Mats Provided
场馆设施
Bathrooms, Changing Area, Parking Lot, Showers, Towels, Water Fountain, Yoga Mats Provided