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功能训练工作室

跑步猫

课程安排
18 1月 - 27 1月

周五, 1月 18日
15:30 (60分钟)
长跑体能 -Running
跑步猫
Chaoyang
预约
18:45 (60分钟)
心肺发动机 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
20:00 (60分钟)
非线性移动的能力 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
周六, 1月 19日
12:00 (45分钟)
单车 -Indoor Cycling
跑步猫
Chaoyang
预约
17:30 (60分钟)
战绳 -Weights & Lifting
跑步猫
Chaoyang
预约
18:45 (60分钟)
刻画人鱼线 -Core
跑步猫
Chaoyang
预约
周日, 1月 20日
12:00 (60分钟)
极致臀腿塑型 -Toning / Stretching
跑步猫
Chaoyang
预约
17:30 (60分钟)
心肺发动机 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
18:45 (60分钟)
长跑体能 -Running
跑步猫
Chaoyang
预约
周一, 1月 21日
11:00 (60分钟)
超级间歇 -Circuit Training / HIIT
跑步猫
Chaoyang
预约
12:00 (60分钟)
极致臀腿塑型 -Toning / Stretching
跑步猫
Chaoyang
预约
19:00 (60分钟)
疯狂划船机 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
20:15 (60分钟)
移动的能力 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
周二, 1月 22日
11:00 (60分钟)
非线性移动的能力 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
12:00 (60分钟)
脂肪燃烧泵 -Circuit Training / HIIT
跑步猫
Chaoyang
预约
15:30 (60分钟)
脂肪燃烧蛋 -Core
跑步猫
Chaoyang
预约
18:45 (60分钟)
TRX悬浮阻力训练 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
20:00 (60分钟)
脂肪燃烧蛋 -Core
跑步猫
Chaoyang
预约
周三, 1月 23日
00:00 (60分钟)
完美体态 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
11:00 (60分钟)
TRX悬浮阻力训练 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
15:30 (60分钟)
极致臀腿塑型 -Toning / Stretching
跑步猫
Chaoyang
预约
18:45 (60分钟)
战绳 -Weights & Lifting
跑步猫
Chaoyang
预约
20:00 (60分钟)
刻画人鱼线 -Core
跑步猫
Chaoyang
预约
周四, 1月 24日
11:00 (60分钟)
战绳 -Weights & Lifting
跑步猫
Chaoyang
预约
12:00 (60分钟)
非线性移动的能力 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
19:00 (45分钟)
单车 -Indoor Cycling
跑步猫
Chaoyang
预约
20:00 (60分钟)
上肢雕塑 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
周五, 1月 25日
12:00 (60分钟)
上肢雕塑 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
12:00 (60分钟)
移动的能力 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
15:30 (60分钟)
超强体能 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
18:45 (60分钟)
极致臀腿塑型 -Toning / Stretching
跑步猫
Chaoyang
预约
20:00 (60分钟)
刻画人鱼线 -Core
跑步猫
Chaoyang
预约
周六, 1月 26日
12:00 (60分钟)
疯狂划船机 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
17:30 (60分钟)
超强体能 -Functional Training
跑步猫
Chaoyang
预约
18:45 (45分钟)
单车 -Indoor Cycling
跑步猫
Chaoyang
预约
周日, 1月 27日
12:00 (60分钟)
刻画人鱼线 -Core
跑步猫
Chaoyang
预约
17:30 (60分钟)
极致臀腿塑型 -Toning / Stretching
跑步猫
Chaoyang
预约
18:45 (60分钟)
移动的能力 -Functional Training
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地点
Chaoyang
场馆设施
  • Bathroom
  • Bring your own water bottle
  • Changing Area
  • Lockers
  • Showers
  • Water Fountain
  • Yoga Mats Provided
场馆设施
Bathroom, Bring your own water bottle, Changing Area, Lockers, Showers, Water Fountain, Yoga Mats Provided