CrossFit Shifu是一家综合体能训练馆，我们拥有专业传统健身私教团队，以及明星拳击教练，来自美国的CrossFit团体课程，更为会员们配备了康复师和营养师，提供多元化服务。在CrossFit Shifu不光可以收获健康，还可以结实一些志同道合的小伙伴。
CrossFit ShiFu
关于
CrossFit Shifu是一家综合体能训练馆，我们拥有专业传统健身私教团队，以及明星拳击教练，来自美国的CrossFit团体课程，更为会员们配备了康复师和营养师，提供多元化服务。在CrossFit Shifu不光可以收获健康，还可以结实一些志同道合的小伙伴。
照片
课程安排11 12月 - 20 12月
| 周三, 12月 11日 | |||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 课程类型 | 教练 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 06:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 07:00 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 09:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 10:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 12:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 14:00 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 17:45 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 18:45 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 19:45 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 周四, 12月 12日 | |||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 课程类型 | 教练 | |
| 06:00 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 07:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 09:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 10:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 12:00 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 14:00 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 17:45 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 18:45 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 19:45 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 周五, 12月 13日 | |||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 课程类型 | 教练 | |
| 06:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 07:00 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 09:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 10:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 12:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 14:00 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 17:45 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 18:45 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 19:45 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 周六, 12月 14日 | |||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 课程类型 | 教练 | |
| 09:00 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 12:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 13:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 18:45 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 周日, 12月 15日 | |||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 课程类型 | 教练 | |
| 09:00 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 周一, 12月 16日 | |||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 课程类型 | 教练 | |
| 06:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 07:00 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 09:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 10:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 12:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 17:45 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 18:45 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 19:45 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 周二, 12月 17日 | |||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 课程类型 | 教练 | |
| 06:00 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 07:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 09:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 10:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 12:00 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 14:00 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 17:45 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 18:45 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 19:45 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 周三, 12月 18日 | |||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 课程类型 | 教练 | |
| 06:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 07:00 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 09:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 10:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 12:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 14:00 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 17:45 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 18:45 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 19:45 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 周四, 12月 19日 | |||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 课程类型 | 教练 | |
| 06:00 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 07:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 09:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 10:00 (120分钟) | Open Gym -Open Gym CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 12:00 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 14:00 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 17:45 (60分钟) | Open Gym (60) CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 18:45 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 19:45 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 周五, 12月 20日 | |||||
| 课程名称 | 健身场馆 | 课程时间 | 课程类型 | 教练 | |
| 06:00 (60分钟) | CrossFit -CrossFit CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
| 07:00 (60分钟) | 新兵训练营 -Bootcamp CrossFit ShiFu Chaoyang Park | 预约 | |||
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